堺市中区,狭山市から多数来院！交通事故治療、巻き爪施術が得意な阪田接骨院

2月21日、日曜日　大阪府堺市南区にある荒山公園にてノボリックウォーキング会を開催します。是非ご参加ください。

毎年2月は荒山公園の梅の花が見事です！（とても有名ですので、梅の花見をぜひご一緒しましょう）

昨年　体力・運動能力調査で習慣的にスポーツや運動を行っている高齢者の方が、そうでない高齢者と比べて日常生活に必要な動作（ＡＤＬ）がよくできる割合が高かったと発表されました。

阪田接骨院では毎月、ウォーキング会を開催し、みなさんに安全で、正しい歩き方（ウォーキング法）をアドバイスしながら行っています。

参加した方からは　「楽しい♪」「姿勢がよくなった気がする♪」「膝の痛みが出なかった♪」等々嬉しいお声を頂戴しております。

ノボリックウォーキングは　お身体に悩みのある方でも安全で、一生歩ける身体づくりを目的にしております。また運動効果も高いので　ダイエットや体力作りには最適です。

どなたでも参加してただけますよ！　お問い合わせは　☎０７２－２３５－０２５１まで