筋力に頼る、若い人にしか使えない力ではなく
年齢を重ねても発揮できる力を覚えていただけます。
身体の緊張やストレスを取り除く方法をお伝えします。
どんな時でも快適に動ける体作りができます。
「100歳まで歩ける」ことを目的とした
”ゆるゆる筋肉”の作り方を覚えていただけます。
阪田接骨院
東洋医学を元にした身体操法で、体の内部をうまく協調させて使い、効率的な動きができるようになることを目的としたメニュー
他の施設
西洋のリハビリ理論を元にしており、パーツのトレーニングを主に行うなど、筋トレを中心としたメニュー構成で、高齢者や筋力が弱っている方には、向かないことも…
血圧など体の状態をチェックした後に、ウォーミングアップを行います。
各種運動プログラムを行います。
「健康」「口腔」等にかんする講話を行います。
阪田接骨院の体操は、他の施設で行うものと、何が違うのですか?
一般的なリハビリ的な体の動かし方は、主に、西洋的な筋力を中心としたものといわれています。
一方、阪田接骨院の動かし方は、西洋の影響を受ける以前の古武術に由来するものであり、筋力に頼らず質的な転換によって効率の良い動きを目指すことが特徴です。
阪田接骨院の体操教室は、そうした「古武術」の身体技術や発想を元に、100歳まで歩けるプログラムとして作成されたものです。
体力がなく、武術は勿論スポーツ経験もない。
おまけに腰痛持ちの私でもできますか?
そんな方にこそ、阪田接骨院でお伝えする体操はおすすめです。せひ、お試しください。
筋力に頼らず、身体に負担をかけない動きをめざすので、体操が進めば、腰痛予防や身体能力の向上にもつながります。
阪田接骨院は堺市短期集中通所サービスの事業所として認定されています
阪田接骨院は、堺市短期集中通所サービス事業所として認定されており、本運動指導プログラムは、堺市短期集中通所サービスとしてのご利用も可能です。
堺市短期集中通所サービス
※詳しくはお問い合わせ下さい
※堺市短期集中通所サービスご利用の方と、一般の方の運動プログラムは、
同時間帯には行っておりません。
COPYRIGHT© 堺市中区 阪田接骨院 ALL RIGHTS RESERVED. Design by PORTALS|LINK