2024年12月の記事

ぎっくり腰は、腰の中にある関節や軟骨、筋肉に過度な力がかかることで発生しやすいです。これは腰の組織にとって「捻挫」や「損傷」に近い状態で、以下のような要因が重なるとぎっくり腰が起こりやすくなります。

ぎっくり腰は急な腰の痛みで、通常は耐え難い鋭い痛みを伴います。ちょっとした動作がきっかけで痛みが走り、日常の動きが制限されてしまうことが特徴です。ここではぎっくり腰について、原因や症状、そして注意すべ

慢性腰痛の中には、原因が明らかで対処しやすいものと、原因が特定しづらく改善が難しいものが存在します。以下に、その違いや、原因が特定できても改善に至らないケースについて詳しく解説します。 ①原因が特定で

慢性腰痛とは 慢性腰痛は、腰の痛みが長期間にわたり続く状態を指します。通常、痛みが発症してから3ヶ月から6ヶ月以上が経過しても改善されない場合、慢性腰痛とされています。痛みの特徴は鈍く響く、重苦しい、

腰痛の原因を詳しく知る５つのポイント 腰痛の原因はさまざまですが、原因を知ることで適切なケアや予防につなげることができます。ここでは、腰痛に影響する主な要因と、それぞれの特徴を解説します。 ①内臓が関