2025/09/01 (更新日:2025/06/03)
腰痛にYouTubeストレッチは有効？合わない動きが悪化を招く理由
「腰が痛いから、とりあえずYouTubeでストレッチ動画を見てやってみてみよう」そんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。手軽で無料、そしてすぐに始められる点で、動画によるセルフケアは今や一般
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | / |
| 15:00～20:00 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | / | / |
休診日
水曜午後、土日午後、日、祝がお休みになります。
電話受付時間
平日8:00〜21:00 水曜・土曜 13:00まで
アクセス
〒599-8242 大阪府堺市中区陶器北４４５-６
南海高野線 北野田駅 または泉北高速鉄道 深井駅 から
南海バス71, 72, 73系統にて「福田中」下車徒歩3分
駐車場6台完備
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | / |
| 15:00～20:00 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | / | / |
休診日
水曜午後、土日午後、日、祝がお休みになります。
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