2025/10/27 (更新日:2025/10/03)
四十肩・五十肩に効果的なツボとは(自宅でできるセルフケア法)
「腕を動かすたびにズキッとくる」「夜中に肩が痛くて眠れない」といった四十肩・五十肩の不調は、本当につらいものです。少しでも不調を和らげようと、マッサージやツボ押しを試している方も多いのではないでしょう
2025/10/27 (更新日:2025/10/03)
「腕を動かすたびにズキッとくる」「夜中に肩が痛くて眠れない」といった四十肩・五十肩の不調は、本当につらいものです。少しでも不調を和らげようと、マッサージやツボ押しを試している方も多いのではないでしょう