2025年11月10日の記事

2025/11/10 (更新日:2025/10/23)

夜間痛で眠れなくなる四十肩五十肩の慢性化を防ぐには

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夜中に肩のつらさで目が覚めてしまう、横になると痛くて眠れない。四十肩・五十肩の夜間痛は、単に睡眠を妨げるだけでなく、身体の回復サイクルを狂わせ、不調の慢性化を加速させます。 この記事では、夜間痛がなぜ

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