2025/11/10 (更新日:2025/10/23)
夜間痛で眠れなくなる四十肩五十肩の慢性化を防ぐには
夜中に肩のつらさで目が覚めてしまう、横になると痛くて眠れない。四十肩・五十肩の夜間痛は、単に睡眠を妨げるだけでなく、身体の回復サイクルを狂わせ、不調の慢性化を加速させます。 この記事では、夜間痛がなぜ
2025/11/10 (更新日:2025/10/23)
夜中に肩のつらさで目が覚めてしまう、横になると痛くて眠れない。四十肩・五十肩の夜間痛は、単に睡眠を妨げるだけでなく、身体の回復サイクルを狂わせ、不調の慢性化を加速させます。 この記事では、夜間痛がなぜ