2025/11/24 (更新日:2025/10/24)
四十肩五十肩予防の鍵は身体の土台づくり
四十肩・五十肩の不調は、一度発症すると日常生活に大きな制限をもたらし、予防の重要性を強く感じさせます。しかし、予防とは単に肩のストレッチをするだけではありません。 この記事では、なぜ肩の不調が起こるの
2025/11/24 (更新日:2025/10/24)
四十肩・五十肩の不調は、一度発症すると日常生活に大きな制限をもたらし、予防の重要性を強く感じさせます。しかし、予防とは単に肩のストレッチをするだけではありません。 この記事では、なぜ肩の不調が起こるの