2025/12/15 (更新日:2025/12/09)
肩こりの原因は前に出た腕を支える筋肉の疲労
現代の肩こりには、独特な原因があります。それは、デスクワークやスマホ操作によって身体の前方に出てしまった腕の重さを、背中の筋肉が常にブレーキをかけて支え続けている構造的な疲労です。 多くの人が肩こりを
2025/12/15 (更新日:2025/12/09)
現代の肩こりには、独特な原因があります。それは、デスクワークやスマホ操作によって身体の前方に出てしまった腕の重さを、背中の筋肉が常にブレーキをかけて支え続けている構造的な疲労です。 多くの人が肩こりを