2024/12/16 (更新日:2024/10/30)
慢性腰痛はなぜ長引くのか（改善できない慢性腰痛）
こんにちは。阪田接骨院の阪田です。
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慢性腰痛の中には、原因が明らかで対処しやすいものと、原因が特定しづらく改善が難しいものが存在します。以下に、その違いや、原因が特定できても改善に至らないケースについて詳しく解説します。
①原因が特定できない慢性腰痛
慢性腰痛には、原因が特定できる場合とそうでない場合があります。原因が特定されると、例えば「腰椎椎間板ヘルニア」「腰部脊柱管狭窄症」「腰椎分離症・すべり症」「椎間関節症」といった明確な症状名がわかり対処が可能になります。これにより、改善が期待できることが多いでしょう。
しかし、あらゆる検査（レントゲン、MRI、超音波検査など）を行っても、原因が特定できない場合もあります。このようなケースでは、痛みの要因として以下のような生活習慣や心理的な側面が影響している可能性があります。
- ストレス
- 自律神経の乱れ
- 姿勢の悪さ
- 慢性的な疲労
- 運動不足
- 体重の増加など
こうした要因は、明確な症状が判明できないため、対策が難しくなることがあります。さらに、どの要因に対処しても改善が見られない場合、慢性腰痛に詳しい専門家に相談し、丁寧な原因の見極めてもらうことが重要です。
②原因がわかっても改善する技術がない場合
慢性腰痛の原因が特定された場合でも、必ずしも改善に繋がるとは限りません。例えば、「腰椎椎間板ヘルニア」「腰部脊柱管狭窄症」「腰椎分離症・すべり症」などの症状名がついても、根本的な原因へのアプローチや技術が十分でないと、痛みが長引いてしまうこともあります。これは、以下のような理由が関係しています。
- 判断のミス：検査結果に基づく診断が誤っていた場合、適切な方法で対処されないことがあります。
- 技量や知識の不足：慢性腰痛に対する十分な知識や技術がないと、改善に至らないことがあります。
慢性腰痛が改善しにくい理由
慢性腰痛が改善されにくい背景には、従来の改善方法が現代の生活スタイルに合っていないことも一因です。例えば、スマートフォンの普及により「スマホ首（ストレートネック）」が増加したり、デスクワークが主流になることで肩こりや腰痛の発症率が高まったりしています。生活習慣や姿勢の変化により、新しい痛みや不調が増え、それに適応する対策も進化が求められています。
しかし、今なお10年、20年前の方法をそのまま使っている専門家も多く、固定された対応では根本的な改善に至らないことが少なくありません。そのため、「原因の特定方法」や「腰痛の対処方法」も、現代の生活習慣や痛みの発生メカニズムに合わせて進化させることが大切です。
阪田接骨院では、専門家による手技で、どのような腰痛もピンポイントで改善しています。
- また、痛みを感じづらい施術で、効果的に腰痛の症状を改善していくことができます。
腰痛の痛みや不快感にお悩みの方は、ぜひ阪田接骨院にご相談ください。
あなたが理想とする結果を手にできるよう、誠心誠意サポートいたします。
